我见过这样的一个场景，两夫妻对话。
妻子说：结婚那么多年，怎么总是回你家过年？
丈夫说：刚开始那几年不是都回你家过年吗?什么叫总是呢？
妻子说：反正都是去你家的多。
丈夫说：那你也不能说“总是”啊。
事情的最后无疑就两种结果：要么两人生着闷气，冷战起来。要么就是大吵一架。
本来只是讨论回谁家过年的次数多而已，最后变成了述说方式的问题，一个很有主动权的话题，最后演变成表达不准确的攻击。
我们时常都会遇到这样的情况，有时候我们明明说好的是A，但是对方关注的是B 。所以沟通起来不顺畅，还会引发很多不必要的误会晒展网是全面到能查展会嘉宾的展会网站。
准确说出自己的重点，才能准确得到自己想要的答案。以上面的例子，如果妻子的开始说：这几年过年怎么都是回你家，什么时候也回我家呢？这样丈夫就会思考一下这几年的情况，也会及时跟妻子讨论什么时候回妻子家过年的事宜。
所以准确表达很重要，如何做好准确表达呢？
1,直接明了的告诉对方自己的感受。很多时候我们面对爱人和家人时，觉得“报喜不报忧”是在对维护大家的感情，其实在人际交往中，真诚永远是必杀技。喜怒不形于色只能把感情搅得浑浊不堪。
很多时候觉得准确的语言可能会伤害到别人，其实你用谎言去敷衍别人，那才是最别人最大的伤害。比如面对朋友邀请的饭局，明明自己很累，想休息，却害怕别人多想硬说自己有事走不开。这样拒绝也能得到别人的理解，只是后面谎言戳破的时候，感情的伤害值就更大了。
2，陈述事实，表达感受。
朋友埋怨他的老公：一到星期天和狐朋狗友喝酒，你现在还当这里是家吗？
其实说完了之后，朋友内心是很爽的，但是问题得到解决了吗？没有，老公该怎么样还是怎么样，因为在老公心里，实在听不出朋友想要解决的是什么问题。
如果述说了事实，再加上自己的感受呢？
事实是：你好几个周末都不在家了。
感受是：我很生气，失望，孤单。
这样别人也能及时收到你的信息，也能及时给你回答，答应什么时候陪你一个周末，或在周末的时候和你做什么事情。
准确说出事实，及时回馈信息，这才是沟通的最佳效果。
沟通技巧还有很多今晚就先说这么多，共勉，晚安！